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사람은 20대 중반이 지나면 나이가 든 게 체감이 확실히 듭니다.
30대쯤 되면 이제 몸에 이상이 하나 둘 생겨나기 시작하는데 방치하게 되면 치명적인 질병들이 있기 때문에 전조 증상들을 알고 있어야만 합니다.
1. 당뇨
당뇨는 인슐린의 부족하거나 제기능을 못하게 되는 대사질환입니다. 단순 당뇨보다는 합병증을 일으키게 됐을 때 잘 회복이 되지 않기 때문에 항상 신경 쓰셔야 합니다.
증상은
- 심한 갈증이 자주 일어난다
- 소변의 빈도가 늘어났다.
- 잠을 잤는데도 피곤함을 느낍니다.
- 식사 후에도 자주 배고픔을 느낍니다.
- 시야가 흐려지는 증상이 있습니다.
- 상처가 잘 낫지 않습니다.
- 건조한 피부, 가려움증 등이 나타납니다.
2. 위암
위식도 질환은 우리나라 사람들이 많이 걸리는 병입니다. 맵고 짠 음식섭취와 과식을 통해 자주 걸리게 되는데 위암에 걸리면 통증, 체중이 빠지는 등 일상생활에 큰 문제가 생기기 때문에 주의하셔야 합니다.
증상은
- 체중 감소가 심하게 나타납니다.
- 상복부의 불쾌감, 통증, 목 이물감등이 나타납니다.
- 식욕이 감퇴합니다.
- 만성 위축성 위염이 생깁니다.
- 대변에 피가 보이거나 검은색 변을 보게 됩니다.
- 가슴 주변이 타는 듯한 쓰라림이 있습니다.
- 가슴에 음식이 걸리는 듯한 느낌 때문에 삼키기 어려움을 느낍니다.
3. 유방암
- 젖꼭지 부분에 상처가 있습니다.
- 유두에서 체액이 나옵니다.
- 유두가 수축되어 있거나 함몰됩니다.
- 유방의 모양이 변형됩니다.
- 월경 이후에도 유방에 불편함과 통증이 있습니다.
- 팔을 들어 올릴때 유방이 움푹 들어갑니다.
- 유방의 피부가 변합니다.
4. 우울증
우울증은 의욕 저하와 우울감이 증상이며 다양한 인지장애 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 뜻합니다.
- 평소 재미 있었던 일에 재미를 느끼지 못합니다.
- 생각하는 게 느려지고 행동하는 것이 둔해집니다.
- 식욕이 줄고 체중이 감소됩니다. 또한 반대로 식욕이 늘고 체중에 증가할 수도 있습니다.
- 항상 피곤해 하며 기운이 없습니다.
- 모든 것이 무의미 하다 생각이 들고 죄책감이 들기도 합니다.
- 머리가 잘 돌아가지 않고 집중력이 현저하게 떨어집니다.
- 결정 장애가 생깁니다.
5. 뇌졸중
뇌졸중은 뇌기능의 부분 또는 전체적으로 급속하게 발생한 장애가 오랜 시간 이상 지속되는 것입니다.
증상으로는
- 감각이 둔하다는 느낌이 듭니다.
- 원인 모를 심한 두통이 갑작스럽게 생깁니다.
- 중심을 잡기 힘들며 몸이 한쪽으로 기울기도 합니다.
- 눈에 커튼을 친것처럼 한쪽 시야가 어두워집니다.
- 갑자기 남의 말을 알아듣거나 말하는 게 어렵습니다.
- 갑자기 어지러워서 서 있는 게 힘들어집니다.
- 몸 한쪽이나 얼굴에 마비가 왔다가 풀리기도 합니다.
6. 심근경색
심근경색은 심장의 전체 또는 일부분에 산소 공급이 급격하게 줄어들어서 심장 근육의 조직이나 세포가 죽는 상황을 심근경색이라 합니다.
- 체한 것처럼 속이 울렁거리고 답답함을 느낍니다.
- 조금만 움직여도 흉통이 느껴집니다.
- 가슴을 쥐어짜는 느낌이 들기도 합니다.
- 가슴이 싸해지고 진땀이 납니다.
- 명치나 턱 끝이 아프기도 합니다.
- 구토를 할 것 같은 느낌이 들거나, 구토를 하기도 합니다.
- 가슴 중간 쪽에 통증이 듭니다.
7. 자궁 경부암
- 비정상적인 질 출혈이 있습니다.
- 방광이나 직장 등 주변 장기에 불쾌감이 있습니다.
- 배뇨곤란, 혈뇨, 직장 출혈 등의 증상이 생깁니다.
- 체중이 감소합니다.
- 골반이나 허리에 심한 통증이 있습니다.
- 성관계 후에 출혈이 생깁니다.
오늘은 주요 질병들을 살펴봤는데요 공유해 뒀다가 증상이 생기면 빠르게 병원을 가서 건강을 챙기시길 바랍니다.
그 어느 것 보다 중요한 것이 본인의 건강이기 때문에 항상 건강이 우선이라는 생각을 가지고 생활하시길 바랍니다.
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