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누구나 소변을 본 후 색을 대충이라도 확인 하실겁니다.
그런데 이 소변의 색이 항상 같은 것은 아닙니다.
때로는 거의 무색이며 때로는 밝은 노란색이기도 합니다.
소변 색만으로도 내 몸상태를 체크하는 방법을 가르쳐 드리겠습니다.
소변 색으로 건강상태 확인하기
정상 소변 색 : 냄새가 거의 없고 옅은 노란색, 주황색입니다.
땀을 많이 흘리거나, 물을 많이 마시지 않았을때는 좀 더 짙은 주황색이라고 합니다.
짙은 황색 소변 : 간질환이 있을수 있습니다.
비타민B를 과다 섭취하거나 짠음식 섭취로 인해 간에 무리가 가는 경우 이런 짙은 황색 소변을 볼 수 있습니다.
투명한 소변 : 신장성 요붕증 문제
수분을 충분히 섭취 했는데도 갈증을 느끼거나 반대로 수분 섭취를 하지 않았는데도 이런 색의 소변을 보신다면 신장성 요붕증을 의심해 보실 수 있습니다.
붉은 소변 : 비뇨기 질환 문제
소변의 색이 눈에 띄게 붉다면 방광, 전립선 또는 신장과 같은 비뇨기계의 문제로 인해 소변에 혈액이 섞여 있을 수 있으니 빠르게 병원에 꼭 가보셔야 합니다.
소변에 많은 거품, 과일향의 소변 : 당뇨 문제
소변 빈도가 잦아지고 소변에 거품이 나며 과일향 같은 단내가 나는 소변을 본다면 당뇨를 의심해 봐야합니다.
이또한 빠르게 병원에 내원 하셔서 검사받아 보시는게 좋습니다.
소변만으로 건강 상태를 체크해 봤습니다. 누가 뭐래도 건강이 최고입니다.
좋은 삶을 위해 노력하겠습니다. 굿라이프
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